恐怖心を乗り越える
先週のアクシデント以来、
自転車に乗るのが怖くなっていたので…
トラウマ克服のため 娘を乗せてサイクリング。
恐怖心を取り除くためには 本来
直ぐに同じ行動をなぞると良いらしい。
でも一週間経っちゃった・・
娘もはじめは自転車乗車に気乗りしていなかったものの、
少し走り出したらサイクリングを楽しめていた様子。
川沿いを走りながら、たくさんのお花や鳥（鴨や白鷺）、そして鯉を見て大はしゃぎ。
よかった、トラウマ克服。
これから気を付けよう、お互い。
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サステナブルな暮らしを目指して‥ アトピー＆食アル持ちの娘、脱保湿治療中 植物療法士 / メディカル フィトテラピスト 別サイト↓ https://pissenlit.theblog.me/
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